Schmerz am ënneschte Réck

Et gi vill Krankheeten, déi sech als schmerzhafte Sensatiounen an der Lendegéigend manifestéieren. Si kënne Problemer mat der Wirbelsäule, Gelenker, Muskelen, intern Organer - Nieren, Darm, Liewer uginn. Dëst ass e zimmlech lëschteg Symptom, an ouni e Besuch bei engem Dokter ass et onméiglech déi richteg Ursaach vu Schmerz an der Lendegéigend ze bestëmmen. Korrekt Behandlung ass nëmme méiglech no der Diagnostik an enger medizinescher Institutioun.

Zorte vu Péng

Wärend der éischter Untersuchung muss den Dokter de Patient iwwer d'Natur vum Schmerz froen. An der Dauer kënne se sinn:

• schaarf - plötzlech optrieden, paroxysmal, ënnerscheede sech an der Intensitéit, dauert manner wéi 1 Mount;
• subakute - lescht 2-3 Méint, meeschtens sinn se widderhuelend: si ginn aktiv fir 2-5 Deeg, da falen an no enger Zäit erëm zréck;
• chronesch - dauert méi wéi 1 Joer, de Cours ass meeschtens widderhuelend.

D'Dokteren hu festgestallt, datt am meeschten chronesche Schmerz an dësem Beräich mat der Bildung vu lokalen Muskelkrampf assoziéiert ass, Verdichtung, déi bestëmmte Schmerzpunkten hunn (de sougenannte myofascial Syndrom). De Prozess beinhalt och d'Muskelen, déi d'Wirbelsäule riichten, d'Muskelen vum Hënner, d'Beckenbänner an d'Sacroiliacgelenk.

D'Natur vum Schmerz ass schaarf, schmerzhaft, déif. Duerch Intensitéit - staark, mëttel, schwaach. Ofhängeg vun der Plaz vum Schmerz, ginn déi folgend Aarte ënnerscheet:

• lumbodynia - Péng an der Lendegéigend oder Lumbosacral Regioun;
• lumboischialgia - am ënneschte Réck, Stralung op d'Been;
• sacralgia - am Beräich vun der sacrum;
• coccydynia - an der Schwanz.

5 Fakten iwwer Schmerz am ënneschte Réck

• Ongeféier 25% vun alle Besuche bei Kliniken mat Beschwerden vu Réckschmerzen si mat Sensatiounen an der Lendegéigend verbonnen.
• Laut der Fuerschung hunn 84% vun de Leit op d'mannst eemol an hirem Liewen Péng an der Lendegéigend erlieft.
• 44-78% Patienten (je no Alter a Regioun vun der Residenz) erliewen widderholl Attacke vu Lumbodynie.
• Bis zu 37% vun de Leit verléieren periodesch hir Aarbechtsfäegkeet wéinst nidderegen Réckschmerzen.
• An 85% Patienten, déi en Dokter iwwer Péng an der Lendegéigend konsultéieren, ginn Muskuloskeletalstéierunge identifizéiert, déi d'Ursaach vu Schmerz ginn.
• Laut Statistiken, ongeféier 90% vun de Patienten mat akuter Péng an der Lumbosacral Regioun erholen bannent 2 Wochen.

Ursaache vu Schmerz am ënneschte Réck

Muskuloskeletal Stéierungen

Am Joer 2006 huet d'Europäesch Federatioun vun Neurologesche Gesellschaften offiziell déi folgend Klassifikatioun vun Ursaache vu Schmerz am ënneschte Réck ugeholl. Si sinn an 3 Haaptgruppen opgedeelt:

1. Kompressioun vun der Wirbelswuerzel, periphere Nerv an der Lendegéigend. Et geschitt wéinst Protrusioun (degenerative Verännerungen) vun den intervertebrale Scheiwen. Manner üblech, wéinst Dysplasie (Stéierungen am Bildungsprozess) vun den ieweschte artikuläre Prozesser vum Sacrum.
2. Krankheeten vun der Wirbelsäule, déi duerch Tumoren verursaacht ginn, Gelenkschued, Infektioun, Kompressiounsfrakturen, allergesch Reaktiounen, autoimmune entzündleche Prozesser.
3. Muskuloskeletal Stéierungen als Resultat vun der Subluxatioun, Spann vu Spinalbanden, Muskelbelaaschtung, Dysfunktioun vun intervertebrale Gelenker.

Pathologien vun intern Organer

1. Stéierungen vum Genitourinary System.

   Krankheeten vum Harnsystem - Urolithiasis, Cystitis, Pyelonephritis - verursaachen dacks Unerkennung an der Lendegéigend.

   Schmerz am ënneschte Réck bei Fraen kann d'Dysfunktion vun de Genitalorganer uginn. Déi meescht Oft sinn d'Haapt Sensatiounen am ënneschte Bauch konzentréiert a strahlen op d'Sacrolumbar Wirbelsäule. Si kënne während der Menstruatioun oder nom Geschlechtsverkéier optrieden.

   Ee vun de méiglechen Ursaache vu Schmerz am ënneschte Réck bei Fraen ass Eierstockstumoren, déi op der Réck vum Gebärmutter sinn. Oft gëtt d'Unerkennung am ënneschte Réck e Symptom vun Gebärmutterfibroiden. Wéi et wiisst, kann de Péng sech staark an akut manifestéieren an op eeschte Stéierungen an der Bluttversuergung, Ausdehnung vum Peritoneum a Kompressioun vun den Nerve Plexusen am Beckenberäich uginn.

   Eng aner Ursaach vu Schmerz am ënneschte Réck bei Fraen ass Beckenorganprolaps. An dësem Fall sinn d'Sensatiounen vun enger zéiend Natur. Beim Spazéieren a kierperlecher Aarbecht erhéicht hir Intensitéit.

2. Stéierungen vum Magen-Darmtrakt.

   Déi meescht Oft gëtt Péng an der Lendegéigend gefillt wéinst Magen- an Duodenal Geschwëster an akuter Pankreatitis. D'Patiente beschwéieren datt et Péng vun enger girdlecher Natur ass. Normalerweis fänkt den ënneschte Réck gläichzäiteg mat dem rietsen/lénken Hypochondrium un, wou déi intensivst Sensatiounen konzentréiert sinn. An enger Rei vu klineschen Fäll begleet de Lendeger Schmäerzen en Attack vun akuter Appendizis, obwuel si net d'Haaptsymptomer vun dëser Krankheet sinn. Verschidde Entzündungen vun der Darmschleimhaut (Proctitis, Sigmoiditis) kënnen och Schmerz verursaachen.

10 Risikofaktoren fir niddereg Réck Schmerz

1. Kongenital Pathologien vun der Lumbosacral Wirbelsäule.
2. Heavy kierperlech Aarbecht verbonne mat Stress op den ënneschte Réck, heefeg Béie a Schwéngungen.
3. Akute a chronesche Stress deen Muskelkrampf verursaacht.
4. E sedentäre Liewensstil a verlängert Openthalt an enger onnatierlecher Positioun mat enger Belaaschtung op der Lendegéigend.
5. E schwaache Muskelkorsett, wat zu enger falscher Haltung resultéiert, Béi, Skoliose a Kyphoskoliose.
6. Metabolesch Stéierungen an iwwerschësseg Kierpergewiicht, wat d'Belaaschtung op den ënneschten Deel vun der Wirbelsäule erhéicht.
7. Méi kierperlech Aktivitéit a Sportbedeelegung erhéijen de Risiko vu Verletzungen.
8. Alter iwwer 50 Joer - wéinst der Entwécklung vun degenerative Prozesser an der Wirbelsäule.
9. Heefeg Stress, Depressioun.
10. Schlecht Ernährung mat engem Mangel u B Vitamine.

Schmerz am ënneschte Réck als Symptom vu verschiddene Krankheeten

Osteochondrose vun der Lendegéigend

Ee vun den heefegste Krankheeten, d'Symptom vun deenen ass Péng an der Lendegéigend. Mat Osteochondrose ginn d'Intervertebral Discs, déi eng Schock-absorbéierend Roll tëscht de Wirbelen spillen, méi dënn. D'Nerve Wuerzelen sinn kompriméiert, Muskelkrampf, a schwéieren akuten Schmerz geschitt. Seng Intensitéit hëlt erop wann Dir béit, schwéier Objeten ophiewen oder wann de Patient probéiert aus enger lieger Positioun opzesetzen oder aus enger Sëtzpositioun opzestoen.

A fortgeschrattene Fäll entsteet eng Hernia tëscht de Wirbelen, wat nëmmen de Schmerz erhéicht. Osteochondrose beaflosst meeschtens d'Lendenwirbelsäule, well se déi maximal Belaaschtung beim Sëtzen a Spazéieren.

Eng schwéier Komplikatioun vun Osteochondrose ass Spondylose. Et ass charakteriséiert duerch bal komplett Zerstéierung vun den intervertebrale Scheiwen an d'Bildung vu scharfen Knochenprotrusiounen - Osteophyten. Si verletzen Emgéigend Stoffer, verursaache schaarf, schwéier Schmerz, deen op een oder béid Been ausstraalt.

Unzeeche vun intervertebral Hernia

• De Patient kann aus enger sëtzt Positioun opstoen nëmme mat Ënnerstëtzung vun engem Stull / Dësch oder Knéi.
• All Belaaschtung op den ënneschte Réck verursaacht en Attack vun akuten Schmerz.
• De Patient läit op de Bauch, setzt nëmmen e Këssen ënner him.
• Eng Persoun kann nëmmen en Objet vum Buedem ophuelen andeems se sech lues a lues kräischen.

Ankyloséierend Spondylitis

D'Krankheet geschitt als Konsequenz vun entzündleche Prozesser an der Wirbelsäule. Et gëtt meeschtens bei Männer am Alter vun 20-35 Joer diagnostizéiert. De Patient fillt Steifheit am ënneschte Réck an Onbequemlechkeet am Sacrum moies an an der Rou. Lues a lues am Dag passéiert dëst Gefill, d'Persoun "péiert". Vill Leit oppassen net op dëst alarméierend Symptom; Mëttlerweil, ankylosing spondylitis féiert zu graduell Fusioun vun der Wirbelen, ofgeholl Spinal Mobilitéit a Behënnerung. Dofir musst Dir en Dokter bei den éischten Zeeche vun der Krankheet gesinn - Moies Steifheit an der Wirbelsäule.

Spondyloarthrose

Dës Krankheet beaflosst de Knorpelgewebe, deen d'intervertebrale Scheiwen ofdeckt. Mat Alter gëtt et méi dënn, zerstéiert, a Knochenwuesstem bilden op Plazen wou Knorpel brécht. Wéinst der Tatsaach, datt d'intervertebral discs géint all aner reiwen, sinn d'Nerve Wuerzelen irritéiert - dëse Prozess ass vun schwéieren ënneschten Réck Péng begleet. D'Muskelen am Problemberäich vum Réck si stänneg gespannt a spasmen.

Unzeeche vu Spondyloarthrose

• De Schmerz gëtt méi intensiv no der Ausübung a geet no der Rou ewech.
• Péng erschéngt no laangem Stand oder Spazéieren.
• Gläichzäiteg mat Lendegéigend Péng, fillt de Patient Unerkennung an engem vun den Hëfte an Hip Gelenk.

Urolithiasis

De Schmerz an dëser Pathologie ass paroxysmal a ganz intensiv. Normalerweis entstinn schmerzhafte Sensatiounen aus der entzündlecher Nier. Et ass schwéier fir de Patient eng Positioun ze fannen an där hie sech besser fillt. No Attacken gëtt den Urin rout a Faarf a säi Volumen reduzéiert.

Entzündung an iwwerflächlech Stoffer a Faser

D'Ursaach vu Schmerz kann e Karbunkel oder Kachen sinn. Dëst sinn purulent dichte Formatiounen op der Haut mat engem Duerchmiesser vu méi wéi 1 cm. Si sinn einfach ze bemierken duerch hir purpurroude Faarf. Déi schmerzhafte Sensatiounen si schaarf, intensiv, pulséierend.

Paranephritis, eng Entzündung vum perinephresche Tissue verursaacht duerch Infektioun, ass och schmerzhaf. D'Sensatioune ginn méi staark mat Inhalatioun a Bewegung. De Patient probéiert sech mat de Been ze léien - an dëser Positioun ass de Schmerz manner ausgeschwat. D'Haut an der betroffener Géigend schwëllt a gëtt rout.

Entzündung vun der Wirbelsäule, Spinalkord

Osteomyelitis ass en entzündleche Prozess am Knochenmark, deen all Knochengewebe beaflosst. Déi akut Form ass charakteriséiert duerch ëmmer méi Schmerz vun enger zéien, platzend Natur. Et ass kombinéiert mat Zeeche vun Intoxikatioun a Féiwer.

Tuberkulose vun der Wirbelsäule geschitt duerch Infektioun mam Koch's Bazillus. Déi éischt Zeeche vun der Krankheet kënne vill Joer no der Infektioun optrieden. Et fänkt alles mat déiwe Péng un, deen no der Ausübung erschéngt. D’Infektioun beaflosst d’Wirbelen, behënnert d’Bewegungen vum Patient, an eng charakteristesch Gaang gëtt geformt.

Aner Krankheeten

Lendeger Schmerz kann e Symptom vu ville Pathologien sinn, och ganz exotesch. Dozou gehéieren zum Beispill Fouss- a Mondkrankheeten, Ebola-Féiwer, hemorrhagesch Féiwer a japanesch Moustiquenencephalitis.

• Herz-Kreislauf-Krankheeten - Bauch-Aorta-Aneurysmus, Loeffler's Endokarditis.
• Myositis ass Entzündung a Muskelschmerz am ënneschte Réck, wat duerch infektiiv Krankheeten wéi Gripp, Halswéi, a souguer allgemeng ARVI verursaacht kënne ginn.
• Benign a bösart Neoplasme vun der Wirbelsäule a Spinalkord.
• Renal Pathologien - Glomerulonephritis, Nieren-Venen Thrombose, Pyelonephritis, Cyst.
• Schmerz am ënneschte Réck bei Männer geschitt mat Prostatakarque.

Firwat mécht mäi ënneschte Réck wéi wann ech Husten?

Husten provozéiert Muskelspannungen am betroffenen Gebitt, wat zu Péng resultéiert. Dacks léieren d'Patiente fir d'éischt iwwer eng Entwécklungskrankheet wann se Péng beim Husten bemierken. Déi meescht Oft sinn esou Sensatiounen en Zeechen vun:

• intervertebral Hernia,
• osteochondrose,
• neuralgie,
• Facetten Arthropathie,
• Nier Krankheeten.

Diagnostik

Wéi uewen ernimmt, Schmerz an der sacrolumbarer Regioun kann e Symptom vu ville Krankheeten sinn. Dofir, fir objektiv Ursaachen z'identifizéieren, sollt Dir en Dokter bei den éischte Schëlder konsultéieren. Dir kënnt e Rendez-vous mat engem orthopädeschen Dokter, Neurolog oder Chirurg maachen. An Zukunft musst Dir vläicht e Rheumatologe, Urologe oder Gastroenterologe konsultéieren.

• Éischt Ënnersichung. Den Dokter evaluéiert d'Gewëssempfindlechkeet, d'Muskelfunktioun an d'Reflexer an der betroffener Géigend.
• Radiographie. D'Untersuchung weist Ännerungen an der Struktur vu Schanken, Knorpel a Gelenker.
• Blutt an Urin Tester.Mat hirer Hëllef kënnt Dir d'Präsenz vun enger Infektioun an entzündleche Prozesser bestëmmen.
• Funktionell Diagnostik. Et enthält Methoden fir d'Nerveleitung an d'Muskelleistung ze bewäerten - Elektroneurographie, Elektromyographie.
• CT an MRI. Erlaabt eng detailléiert Untersuchung vum Zoustand vu Knach, Muskel, nervös a vaskuläre Strukturen.
• Ultraschall duerchgefouert wann Pathologie vun den Beckenorganer, Prostata oder Nieren verdächtegt ass.

Et ass wichteg d'Präsenz vun engem Tumor auszeschléissen (oder ze bestätegen), fir z'ënnerscheeden tëscht Kompressioun vun de Wirbelswuerzelen a Schmerzsyndrom vun enger muskuloskeletaler Natur. Baséierend op den diagnostesche Donnéeën, wäert den Dokter déi richteg Ursaach vum Schmerz bestëmmen an en effektive Behandlungsprogramm verschriwwen.

Ass Bett Rescht néideg?

Keen vun den Empfehlungen fir d'Behandlung vu Schmerz am ënneschte Réck bei Krankheeten vum Muskuloskeletalsystem enthält Instruktioune fir strikt Bettruhe. Am Géigendeel, Patienten ginn ugeroden esou fréi wéi méiglech op normal Aktivitéit zréckzekommen, fir d’Bildung vu chronesche Schmerzsyndrom ze verhënneren. Strikt Immobiliséierung ass recommandabel fir 1-3 Deeg a schwéiere Fäll, dat heescht mat schwéiere Schmerz. Fir akuter Schmerz am ënneschte Réck kënnt Dir e Fixéierungsgurt benotzen. Wéi och ëmmer, laangfristeg Lendeger Fixatioun ass net recommandéiert ausser et gëtt Trauma oder Spondylolisthese. Lues a lues musst Dir speziell Übungen enthalen fir d'Wirbelsäule an d'Muskelen ze stäerken.

Behandlung vu Schmerz am ënneschte Réck

Déi meescht Oft ass eng Kombinatioun vu medizineschen an net-medizineschen Agenten néideg fir de Problem ze léisen.

Medikamenter

D'Basis vun der Drogentherapie ass net-steroidal anti-inflammatoresch Medikamenter (NSAIDs). Si beaflossen d'periphere Mechanismen vun der Schmerzbildung a si verschriwwen fir d'Vergréisserung vum Schmerzsyndrom. An de meeschte klineschen Fäll gëtt d'Behandlung a Coursen duerchgefouert - net méi wéi 12 Wochen.

An deene meeschte Fäll ginn d'Patiente B Vitamine verschriwwen fir d'Nerveleitung, Dekongestanten a Berouegungsmëttel ze verbesseren. Am chronesche Verlaf vun der Krankheet ass et méiglech Antidepressiva ze huelen. Fir schwéier Muskelkrämpfe a Schmerz - Muskelrelaxanten, schwaach Opioiden.

Net Drogen

Zousätzlech kann de Patient manuell Therapie verschriwwen ginn, Akupunktur (Akupunktur). D'Prozedure zielen fir de Stoffwechsel an d'Blutzirkulatioun an der betroffener Géigend z'aktivéieren. Dëst erlaabt eng verbessert Tissue Ernährung.

Laut Dokteren, kierperlech Therapie, Übungen fir d'Muskelen vun der Lendegéigend ze verstäerken, Traktiounstherapie an transkutan elektresch Neurostimulatioun hu wéineg Effekt. Déi meescht Oft sinn dës Prozeduren verschriwwen an der Verontreiung vun engem ausgeprägten Effekt vun der Medikamenter fir 4-6 Wochen. Et gëtt keng wëssenschaftlech Beweiser fir d'Effektivitéit vu Massage, Physiotherapie oder verschidde Gürtel ze droen.

Wat fir Präventioun ze maachen

• Moies maachen Übungen mat einfache Stretchübungen fir d'Wirbelsäule an d'Muskelen.
• Eet rational, ausser Fett, frittéiert, gefëmmt, salzeg, wierzegen an Alkohol.
• Kuckt Ären eegene Gewiicht.
• Drénkt op d'mannst 1,5 Liter Flëssegkeet (am léifsten Waasser) all Dag.
• Eemol all 6 Méint, huelt e Cours vun der klassescher Massage.
• Vermeit fir eng laang Zäit an enger Positioun ze bleiwen.

Conclusioun

Schmäerzhafte Sensatiounen an der Lendegéigend kënnen e Symptom sinn net nëmme vu Pathologien vum Muskuloskeletalsystem, awer och vun internen Organer. Vill Patiente selwer diagnostizéieren a behandelen, zum Beispill, e Muskelbelaaschtung, obwuel tatsächlech de Problem Nierentzündung ass. Esou Behandlung verschäerft nëmmen d'Situatioun - eng Persoun konzentréiert sech op eng net existent Krankheet an dréit eng sérieux Pathologie aus. Dofir ass et wichteg qualifizéiert Hëllef ze sichen an déi richteg Ursaach vum Schmerz z'identifizéieren. Self-Rezept vun Medikamenter ass streng net recommandéiert.